Resiliencia y Autocuidado del Personal de la UCAB Guayana

Resumen

El presente trabajo se planteó con el propósito de promover la reflexión de los colaboradores de la UCAB Guayana sobre las actividades de autocuidado en su vida laboral y personal, de esta manera se realizó una investigación sobre el bienestar y las prácticas de autocuidado, y sobre la identificación de espacios que desde la institución se pueden potenciar y generar en pro del bienestar integral de los trabajadores. Se aplicó el inventario de resiliencia y autocuidado del profesional de Thomas Skovholt, adaptado al contexto en el cual se realizó la investigación y para que no se presentaran confusiones por las palabras empleadas en la traducción del original. Dicho instrumento está dividido en cuatro dimensiones: vitalidad personal, vitalidad laboral, estrés personal y estrés laboral, cada una compuesta por una serie de ítems que permiten medir en términos de actividades o afirmaciones la posición del individuo. La metodología empleada fue de tipo descriptiva, considerando el total de la población de colaboradores para la aplicación. Sobre los resultados, se evidenció de manera general que entre las dimensiones de vitalidad y estrés hay un balance positivo, sin embargo, es destacable que el área profesional es la que tiene resultados más uniformes en contraste con el área personal, incluso con una tendencia positiva con relación al autocuidado en el trabajo más que en la vida cotidiana. Si bien el balance general es positivo sobre las cuatro dimensiones, hay elementos que destacan sobre la importancia de la buena comunicación y la necesidad de espacios de integración.
Palabras clave: inventario, autocuidado, personal.